Jest kilka sposobów na odchudzenie popularnego bigosu, który (umówmy się) do dietetycznych dań nie należy. Jednak dla chcącego nic trudnego – wystarczy wyeliminować kilka składników, by uzyskać danie wciąż smaczne i sprzyjające figurze. Idealne dla osób, które zdecydowały się przejść…
Kiedy słodycze trafiają na listę rzeczy zakazanych, pieczone jabłka potrafią uratować życie. Podczas diety czy postu (np. dr Dąbrowskiej) smakują jak najlepszy rarytas, niemal jak belgijskie praliny zamknięte w eleganckie bomboniery. A ponieważ robi się je ekspresowo, stają się daniem idealnym.…
Lekkie, smaczne i kolorowe danie. Jedno z tych, po które chętnie sięgają wegetarianie, mięsożercy i osoby na diecie. W przepisie nie ma pieczarek i bakłażana, ponieważ dr Dąbrowska nie włączyła ich do jadłospisu podczas pierwszej fazy. Jeśli jednak nie trzymacie…
Z kalafiornicą, czyli czymś na wzór jajecznicy, ale w wersji wegańskiej, na pewno zaprzyjaźnione są osoby będące w trakcie diety warzywno-owocowej, a dokładniej postu dr. Dąbrowskiej. Moim zdaniem kalafiornica – bez tłuszczu, bez jajek, bez glutenu, dietetyczne – zasmakuje nie tylko osobom,…
Niskokaloryczne, wegańskie, bezglutenowe i całkowicie warzywne danie, idealne dla osób będących na diecie dr Dąbrowskiej. Spaghetti z cukinii robi się niemal samo i smakuje wybornie. Składniki • cukinia z miękką skórką• duży, mięsisty pomidor• 1 papryka• ząbek czosnku• mała cebulka• nieco…
Majonez to w tym przypadku wielkie słowo, ale osoby, które zdecydowały się przejść przez post dr Dąbrowskiej z pewnością docenią ten prosty sos wykonany z kalafiora. To też idealny dodatek do potraw dla wegetarian, a nawet dla tych, którzy jadają…
Być może zabrzmi to niewiarygodnie, ale brokuły i kiszona kapusta wspaniale się dopełniają. Smak wegańskich kotletów z udziałem tego duetu z pewnością was zaskoczy. W wersji pieczonej to idealne danie dla osób będących na diecie (poście) zgodnej z zaleceniami dr…
Jest trochę jak w bajce. Gdzieś daleko ginie gwar i stukot miasta, zamieniając się w śpiew ptaków i szum wiatru w liściach. Ten spokój Podlasia pokochali arabscy szejkowie i Charlie Watts z The Rolling Stones. Połączyła ich nie tylko miłość…
Niezwykły film Filipa Bajona o dramatycznych losach Polaków, Niemców i Kaszubów w ciągu czterech dekad pierwszej połowy XX wieku, musiał otrzymać niezwykłą oprawę dźwiękową. Tak też się stało. Rolę kompozytora powierzono młodemu, ale już bardzo doświadczonemu Antoniemu Komasie-Łazarkiewiczowi (pochodzi on…
Zastanawiacie się, jak zwiedzać Łódź? Możliwości jest wiele. Co powiecie na wędrówkę szlakiem tutejszych murali? Wystarczy spędzić tu kilka dni, by zauważyć, że miasto związane z filmem ma do zaproponowania znacznie więcej niż spacer po osławionej Piotrkowskiej i relaks w Manufakturze. Tu rządzi…